잇몸 부었을때 염증치료 정리

 

 

잇몸이 부었을 때 잇몸 염증은 매우 불편하고 고통스러울 수 있습니다. 양치질을 할 때 피가 나는 것이 주로 잇몸 염증(치은염)이 생긴 신호입니다. 잇몸 염증은 치은염(gingivitis)과 치주염(periodontitis)이라는 두 가지 유형으로 나뉩니다. 치은염은 치아 주위의 잇몸에 생기는 염증으로 시작하며, 치주염은 치은염이 도달하지 못하는 뼈 영역으로 염증이 확산됩니다. 치주염은 치아를 흔들리게 하고 결국 치아를 잃게 만들 수 있습니다. 따라서 잇몸이 부었을 때 이 문제를 무시하지 말고 치료하는 것이 중요합니다.

잇몸이 부었을 때 염증이 생기는 이유는 다양합니다. 주요 원인으로는 잘못된 양치질 방법, 치석의 쌓임, 흡연, 당뇨병, 여성의 호르몬 변화 등이 있습니다. 잇몸이 붓는 이유를 파악하고 이를 해결하는데 도움이 되는 몇 가지 자연 치유법을 소개하겠습니다.

1. 소금물 가글

 

- 따뜻한 물에 소금을 적당량 넣고 잘 섞습니다.

- 입에 넣고 30초 동안 가글거리면서 입안을 헹구어줍니다.

- 소금은 염증을 줄이며 세균의 번식을 억제하는 효과가 있습니다.

2. 온찜질 및 냉찜질

- 따뜻한 물로 수건을 적셔줍니다.

- 물기를 짠 후 부었거나 아픈 잇몸에 가볍게 눌러줍니다.

- 얼음을 이용하여 찜질해도 효과가 있습니다. 단, 얼음을 직접 잇몸에 대지 않도록 주의해야 합니다.

3. 적절한 양치질

- 부드럽고 가느다란 칫솔을 사용하여 치아와 잇몸을 부드럽게 닦아줍니다.

- 치실을 사용하여 치아 사이의 이물질을 청소해줍니다.

- 양치질 후 잇몸 마사지를 해주면 혈액 순환을 도모할 수 있습니다.

4. 건강한 생활습관

- 흡연을 피하고 과도한 알코올 섭취를 자제합니다.

- 식습관을 개선하여 영양가 있는 식단을 유지하고 단백질과 비타민을 충분히 섭취합니다.

- 스트레스를 관리하고 충분한 휴식을 취하는 것도 중요합니다.

잇몸이 부었을 때에는 이러한 자연 치유법을 시도해볼 수 있습니다. 그러나 만약 부염이 심하거나 지속된다면 치과 전문의를 찾아가는 것이 좋습니다. 치과 의사는 적절한 치료를 제공해주고 문제의 원인을 파악하여 적절한 치료법을 제시해줄 것입니다.

잇몸 부염은 무시할 수 없는 문제이며 조기에 대처해야 합니다. 꾸준한 구강 위생 관리와 자연 치유법을 통해 잇몸 건강을 유지하고 예방하는 것이 가장 중요합니다.

 

 

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자주 찾는 질문 Q&A

Q1. 잇몸이 부었을 때 어떤 증상이 나타날까요?

잇몸이 부었을 때는 양치질 시 피가 나거나 민감한 통증을 느낄 수 있습니다. 또한 잇몸이 붓기도 하고 염증이 생길 수 있습니다.

Q2. 잇몸 부염의 주요 원인은 무엇인가요?

잇몸 부염의 주요 원인으로는 잘못된 양치질 방법, 치석의 쌓임, 흡연, 당뇨병, 여성의 호르몬 변화 등이 있습니다.

Q3. 어떤 자연 치유법을 시도할 수 있을까요?

잇몸 부염을 완화하기 위해 소금물 가글, 온찜질 및 냉찜질, 적절한 양치질, 건강한 생활습관 등을 시도해볼 수 있습니다.

Q4. 잇몸 부염이 심해지면 어떤 문제가 발생할 수 있나요?

잇몸 부염이 심해지면 치주염으로 진행할 수 있으며, 이는 치아를 흔들리게 하고 결국 치아를 잃게 만들 수 있습니다. 따라서 조기에 치료하는 것이 중요합니다.